Por :Eliana Salgado/Psicóloga
Crise ,como encará-la?Desespero,pânico, etc…,não são bons caminhos,outubro de 2008,omundo inteiro numa crise,só.Crise por alimentos, crise financeira ,crise dehabitação, crise por trabalho, crise na política,crise na saúde,na educação,crise na família…Nossa quantas crises,como viver ou sobreviverdiante deste panorama?Dos United States, a Europa, em rescesssão….A bolsa de Valores mundial,PARA de se movimentar!Falemos então ,como lidar com estes momentos!Em alguns artigos sobre política, diz-se:_____Encarar a verdade,tirar lições da crise é construir uma alternativa para asituação. _____(clique e confira o texto)Diz,Robert Henry Srour,doutor em sociologia pela Universidade de São Paulo/Br.e diretor geral da IMS(Serviços Científicos),diz:…"A mudança organizacional não é um ato indeterminado,mas resultado de um exercício político.'.…'The organizational change is not as indetermined act,but a political exercise result.."É isto,então vamos lá:Lápis , papel na mão , experiências anteriores de vida e respire!1-Pense e Registre o que você tem como ferramenta para atuar.Não seja preconceituoso,apenas prático ,afinal isto também passará !2-Como você percebe que poderá utilizar estas ferramentas?3-De que maneira você consegue sustentar e por quanto tempo estas ferramentas te sustenta?Estas podem ser ,uma de suas estratégias ,buscar ferramentas concretas e possíveis a te ajudar a lidar,a admistrar cada momento,cada situação,cada crise.O aprendizado e experiências anteriores ,poderão ser de suma importância .para medir e avançarAvançar nas estratégias!!!Não esqueça que é um momento de stress,então não relaxe,vá exercitar o corpo e a mente,caminhe,faça exercícios fisicos e respiratório,pelo menos 1 vez ao dia.Ajudará,você vai ver.Se você tem alguma religião,ou acredita em alguma força procure se aproximar mais um pouco,isto te dará uma sustentação emocional neste momento.A Fenix renasce das cinzas ,mais pela forma que ela viveu e aprendeu a reconstruirsai :
FORTE,SABIO ,SAI INTEIRO.
Boa Sorte.
Crise ,como encará-la?Desespero,pânico, etc…,não são bons caminhos,outubro de 2008,omundo inteiro numa crise,só.Crise por alimentos, crise financeira ,crise dehabitação, crise por trabalho, crise na política,crise na saúde,na educação,crise na família…Nossa quantas crises,como viver ou sobreviverdiante deste panorama?Dos United States, a Europa, em rescesssão….A bolsa de Valores mundial,PARA de se movimentar!Falemos então ,como lidar com estes momentos!Em alguns artigos sobre política, diz-se:_____Encarar a verdade,tirar lições da crise é construir uma alternativa para asituação. _____(clique e confira o texto)Diz,Robert Henry Srour,doutor em sociologia pela Universidade de São Paulo/Br.e diretor geral da IMS(Serviços Científicos),diz:…"A mudança organizacional não é um ato indeterminado,mas resultado de um exercício político.'.…'The organizational change is not as indetermined act,but a political exercise result.."É isto,então vamos lá:Lápis , papel na mão , experiências anteriores de vida e respire!1-Pense e Registre o que você tem como ferramenta para atuar.Não seja preconceituoso,apenas prático ,afinal isto também passará !2-Como você percebe que poderá utilizar estas ferramentas?3-De que maneira você consegue sustentar e por quanto tempo estas ferramentas te sustenta?Estas podem ser ,uma de suas estratégias ,buscar ferramentas concretas e possíveis a te ajudar a lidar,a admistrar cada momento,cada situação,cada crise.O aprendizado e experiências anteriores ,poderão ser de suma importância .para medir e avançarAvançar nas estratégias!!!Não esqueça que é um momento de stress,então não relaxe,vá exercitar o corpo e a mente,caminhe,faça exercícios fisicos e respiratório,pelo menos 1 vez ao dia.Ajudará,você vai ver.Se você tem alguma religião,ou acredita em alguma força procure se aproximar mais um pouco,isto te dará uma sustentação emocional neste momento.A Fenix renasce das cinzas ,mais pela forma que ela viveu e aprendeu a reconstruirsai :
FORTE,SABIO ,SAI INTEIRO.
Boa Sorte.
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